湾岸ジョグ
今日のジョグ
LSD2時間 19km (2時間6分)
今日は休日出勤だが、ランの着替えを持って行き、帰りは神戸駅から帰宅ジョグをした。ルートは神戸駅→旧居留地→神戸税関→ＨＡＴ神戸→灘浜などを通り約19kmを2時間6分かけて走りました。途中、芦屋浜ＡＣのＮさんにおしえてもらった「日本一短い国道」の標識を神戸税関の近くで発見！それとＨＡＴ神戸の海側にある遊歩道は、道幅も広くてきれいで、対岸には倉庫街や艀などがあり、港町神戸を思わせる風景で良かったです。ここの遊歩道は2kmくらい続いていて、障害物も無いので、スピード練習やペース走に適しているのではと思いました。大阪城や長居のような練習会がここでもあればええのにな〜。近所のジェリーさん、ここ行った事ありますか〜？お薦めですよ〜。（明日はやっぱり武庫川記録会は行けませんわ〜）
本日の走行距離：合計19.0km、月間累計117.5km、年間累計1,336.1km
日本一短い国道「174号線」
ＨＡＴ神戸裏の遊歩道
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LSD2時間 19km (2時間6分)
今日は休日出勤だが、ランの着替えを持って行き、帰りは神戸駅から帰宅ジョグをした。ルートは神戸駅→旧居留地→神戸税関→ＨＡＴ神戸→灘浜などを通り約19kmを2時間6分かけて走りました。途中、芦屋浜ＡＣのＮさんにおしえてもらった「日本一短い国道」の標識を神戸税関の近くで発見！それとＨＡＴ神戸の海側にある遊歩道は、道幅も広くてきれいで、対岸には倉庫街や艀などがあり、港町神戸を思わせる風景で良かったです。ここの遊歩道は2kmくらい続いていて、障害物も無いので、スピード練習やペース走に適しているのではと思いました。大阪城や長居のような練習会がここでもあればええのにな〜。近所のジェリーさん、ここ行った事ありますか〜？お薦めですよ〜。（明日はやっぱり武庫川記録会は行けませんわ〜）
本日の走行距離：合計19.0km、月間累計117.5km、年間累計1,336.1km
日本一短い国道「174号線」
ＨＡＴ神戸裏の遊歩道
コメント
ＹＥＳ
ＨＡＴ神戸はフット○ラフトの土曜の練習会のジョグコース
となってまして、何回か走ったことがあります。
海岸線沿いのフラットなコースで走りやすいですね〜
でも、自分としては勾配のある「ハアハアコース」のほうが
練習した気になるので、専ら住吉川を走っています
今日の記録会残念ですが、７月からは５キロのみになりますので、ぜひ参加してあの軽い走り見せてくださいね〜勉強させてもらいま〜す！
となってまして、何回か走ったことがあります。
海岸線沿いのフラットなコースで走りやすいですね〜
でも、自分としては勾配のある「ハアハアコース」のほうが
練習した気になるので、専ら住吉川を走っています
今日の記録会残念ですが、７月からは５キロのみになりますので、ぜひ参加してあの軽い走り見せてくださいね〜勉強させてもらいま〜す！
- 2006/06/11(日) 07:00:21 |
- URL |
- ジェリー藤尾 #-
- [ 編集]
やっぱり
★ジェリーさん
フッ○クラフトさんの練習会で走ってるＨＡＴ神戸ってあそこやったんですね。
あそこがいいな〜と思った点は、フラット、道幅が広い、人が多くない、夜でも外灯が25m間隔くらいある点です。
自宅から近かったら間違いなくペース走や一人スピード練習の場として活用してると思います。
ここ神戸界隈は、このような場所もあれば、山もあって起伏のあるコースでも練習出来るし、これらを活用しない手はないですよね。
今頃、記録会のハーフが終わって一息といったとこでしょうか。今日は参加出来ずに残念でしたが、また来月以降宜しくお願いします！
フッ○クラフトさんの練習会で走ってるＨＡＴ神戸ってあそこやったんですね。
あそこがいいな〜と思った点は、フラット、道幅が広い、人が多くない、夜でも外灯が25m間隔くらいある点です。
自宅から近かったら間違いなくペース走や一人スピード練習の場として活用してると思います。
ここ神戸界隈は、このような場所もあれば、山もあって起伏のあるコースでも練習出来るし、これらを活用しない手はないですよね。
今頃、記録会のハーフが終わって一息といったとこでしょうか。今日は参加出来ずに残念でしたが、また来月以降宜しくお願いします！
- 2006/06/11(日) 12:16:59 |
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- ユニオン #-
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『神戸税関』について
神戸税関神戸税関（こうべぜいかん）は兵庫県神戸市中央区 (神戸市)|中央区の新港 (神戸市)|新港地区にある税関。兵庫県と中国地方（山口県を除く）、四国地方を管轄する。「開かれた税関」を目標に掲げ、中庭および庁舎内の一部を公開している。.wikilis{font-size:10px;co
- 2007/03/06(火) 00:01:32 |
- 神戸探索.com
