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自己記録 

3km 9分59秒 2005/5/27 NRタイムトライアル
5km(トラック) 16分53秒 2007/6/13 尼崎NR5000m タイムトライアル
5km(トラック) 16分53秒 2007/9/1 第19回尼崎記録会
5km(ロード) 17分13秒 2014/07/20 よこはま月例マラソン
10km(トラック) 35分35秒 2007/5/30 尼崎NR10000mタイムトライアル
10km(ロード) 35分27秒 2008/05/11 第20回記念丹波市・三ッ塚マラソン
ハーフ 1時間16分34秒 2008/03/09 第15回京都シティハーフマラソン
フル 2時間39分37秒 2015/01/25 第63回勝田全国マラソン
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[2015/01/25 20:20] 自己記録 | TB(0) | CM(2)